Olio di oliva: un alleato naturale per la cura di pelle, unghie e capelli

Semplice da usare e ricco di benefici, l’olio di oliva è prezioso alleanto per la cura di pelle, unghie capelli. In questa guida scopriamo come utilizzarlo al meglio per la nostra routine di bellezza, con esempi e consigli.

OLIO DI OLIVA, UN INGREDIENTE BEAUTY VERSATILE

Noto già dall’antichità per le sue proprietà benefiche, l’olio di oliva è un prodotto naturale che trova largo utilizzo anche in ambito beauty. La sua composizione ricchissima di acidi grassi, che rafforzano e riparano la barriera cutanea, ma anche polifenoli e squalene dalle proprietà antiossidanti, lo rende un ingrediente prodigioso per trattamenti semplici ma efficaci.

Il pregiato olio, non a caso chiamato oro verde, è un valido alleato per la cura di pelle, unghie e capelli. Possiamo considerarlo un rimedio naturale e sostenibile da utilizzare nella beauty routine in alternativa ai cosmetici in commercio. Ecco le 7 principali virtù dell’olio di oliva da sfruttare per la nostra bellezza!

1. NUTRE LA PELLE IN MODO NATURALE

Uno dei principali benefici dell’olio di oliva è la capacità di nutrire in profondità la pelle. Ricco di vitamine, in particolare la vitamina E, aiuta a mantenere l’elasticità cutanea e a proteggere la pelle dai radicali liberi.

Come beneficiare delle sue proprietà per la pelle?

• Con una maschera fai da te naturale dall’azione nutriente, basta mescolarlo a miele e yogurt.
• Come lozione idratante post doccia, applicandolo sulla pelle ancora leggermente umida.

2. PROTEGGE E RIPARA I CAPELLI

L’olio di oliva è ampiamente utilizzato anche per la cura dei capelli. La composizione lipidica contribuisce a sigillare l’idratazione nel fusto, rendendo i capelli più morbidi e lucenti. Possiamo usarlo in alternativa ad olio di jojoba e olio di argan per i capelli.

Ecco due esempi di utilizzo:

• come impacco pre shampoo, si applica sulle lunghezze e lascia agire 30 minuti;
• come trattamento per le punte secche, possiamo distribuire poche gocce sui capelli asciutti per scongiurare le doppie punte.

3. LENISCE PER LA PELLE IRRITATA

L’olio ottenuto dalle olive si dimostra utile anche per le pelli sensibili o soggette ad arrossamenti. Grazie alle sue proprietà emollienti, può alleviare la sensazione di pelle che tira o irritazione. Sicuramente è un ingrediente adatto per la skincare routine della pelle secca e sensibile.

Dopo l’esposizione al sole, possiamo miscelarlo con aloe vera per ottenere un doposole naturale che idrata e calma la pelle. Ma anche usarlo tutto l’anno per ammorbidire aree particolarmente secche come gomiti e ginocchia, che tendono a screpolarsi.

4. PROMUOVE UN’ESFOLIAZIONE NATURALE

L’olio di oliva funziona bene come base naturale per gli scrub esfolianti. Se lo misceliamo con zucchero di canna o sale marino, otteniamo un composto semplice ed efficace per rimuovere le cellule morte e stimolare il rinnovamento cellulare.

Per un’esfoliazione naturale possiamo utilizzarlo in due modi:

• in uno scrub corpo fai da te, unendo qualche goccia di olio di oliva con zucchero di canna o sale marino;
• in uno scrub viso delicato, miscelandone qualche goccia con lo zucchero bianco a grana fine.

5. È UN RIMEDIO PER LABBRA SCREPOLATE

Il più rinomato degli oli è un eccellente rimedio naturale per le labbra secche e screpolate, grazie alle sue proprietà nutrienti, emollienti e riparatrici. Possiamo utilizzarlo per creare prodotti fai da te per rigenerare e proteggere la pelle delicata delle labbra, come:

• uno scrub labbra, mixando un cucchiaino di olio e uno di zucchero bianco fine;
• una maschera labbra rigenerante, unendo 1 cucchiaino di olio d’oliva, mezzo di miele e un paio di gocce di succo di limone (opzionale, per un effetto illuminante);
• un balsamo labbra, confortevole facendo sciogliere mezzo cucchiaino di burro di karié per unirlo a uno di olio d’oliva.

6. RINFORZA LE UNGHIE

L’olio di oliva è un ottimo alleato per la cura delle unghie fragili e delle cuticole. L’uso regolare contribuisce a prevenire rotture, sfaldature e formazione di striature delle unghie. Nella stagione fredda è uno dei rimedi naturali per prendersi cura delle unghie in inverno.

Ma aiuta anche a gestire le cuticole, facilitandone la rimozione o la spinta verso la base dell’unghia senza il rischio di lesioni. Con l’olio di oliva possiamo creare un efficace prodotto per casalingo per le pellicine delle unghie, basta seguire la nostra ricetta dell’olio per cuticole fai da te!

7. AL BISOGNO, DIVENTA UNO STRUCCANTE

Il versatile olio derivato dalle olive all’occorrenza può diventare anche un’efficace struccante. Si utilizza con un dischetto di cotone, applicando alcune gocce per rimuovere il trucco e idratare la pelle. Se ci infastidisce l’effetto nutriente, facciamo una doppia detersione con olio prima e acqua micellare dopo.

Se invece dopo aver rimosso trucco e sporcizia vogliamo sfruttarne l’azione tonificante ed elasticizzante, possiamo ripetere l’applicazione massaggiando delicatamente viso e collo.

Avete mai utilizzato l’olio di oliva in ambito beauty? Come vorreste provarlo?

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