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Home » Beauty 2026 » Skin Care » Come prendersi cura della pelle sensibile in inverno: consigli e prodotti

Come prendersi cura della pelle sensibile in inverno: consigli e prodotti

Con modifiche mirate alla nostra beauty routine possiamo mantenere la pelle sensibile idratata, nutrita e in salute anche durante la stagione fredda

13/11/2025
Come prendersi cura della pelle sensibile in inverno

Come prendersi cura della pelle sensibile in inverno? La stagione fredda non è certamente amica delle pelli più delicate, ma con una routine adeguata e i prodotti giusti è possibile affrontare i mesi freddi mantenendo protette e idratate anche le pelli più delicate e problematiche.

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COME CURARE LA PELLE SENSIBILE IN INVERNO

La pelle sensibile patisce particolarmente i disagi causati dalle condizioni invernali e richiede attenzioni specifiche per sopportarle. Freddo, vento e variazioni di umidità possono intensificare sintomi come secchezza, prurito e arrossamenti. Le attenzioni devono essere ancora più specifiche di quelle per la cura della pelle in montagna.

Conoscere le caratteristiche della pelle sensibile e quale beauty routine seguire per proteggerla è essenziale per mantenere il benessere cutaneo durante la stagione fredda. Per alcuni aspetti la cura della pelle sensibile ha molto in comune con la skincare routine della pelle secca.

Cura pelle sensibile in inverno

CARATTERISTICHE DELLA PELLE SENSIBILE

La pelle sensibile è  caratterizzata da un’elevate reattività a fattori esterni e interni. I sintomi che identificano la pelle sensibile sono quattro e possono variare in intensità e frequenza.

  • Forte reattività a cambiamenti climatici, detergenti aggressivi, cosmetici non adatti, fragranze allergizzanti, alcol e allergeni presenti nei prodotti di skincare.
  • Sensazioni di disagio come prurito, bruciore, pelle che tira.
  • Carenza di lipidi epidermici, che costituiscono il “cemento” della barriera cutanea.
  • Risposta amplificata a trattamenti, talvolta innocui o benefici per la maggior parte delle altre pelli.

Questi elementi possono creare un ciclo di aggravamento della sensibilità, esacerbato dai rigori invernali, che possono favorire l’insorgere di problematiche cutanee più serie. Infatti la pelle sensibile può essere associata a dermatite atopica, rosacea, eczema e allergie cutanee.

Come prendersi cura della pelle sensibile in inverno

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RUOLO DEL MICROBIOTA CUTANEO NELLA STAGIONE FREDDA

Prendersi cura della pelle sensibile in inverno significa anche avere cura del suo microbiota, un elemento fondamentale. Il microbiota cutaneo è costituito da una comunità di microrganismi, tra cui batteri, funghi e virus, che vivono sulla superficie della pelle. Lì svolgono un ruolo cruciale nella difesa contro agenti patogeni e nel mantenimento di una barriera cutanea integra e ben idratata.

Diversi studi confermano come mantenere in equilibrio il microbiota aiuti a preservare la salute della pelle. Bilanciare questo complesso ecosistema risulta però particolarmente difficile per chi presenta una sensibilità cutanea.

Come curare la pelle sensibile in inverno

INGREDIENTI INDICATI PER LA PELLE SENSIBILE IN INVERNO

Per proteggere e riequilibrare il microbiota cutaneo le pelli sensibili (ma in generale tutti i tipi di pelle durante la stagione fredda) devono privilegiare prodotti formulati con tre famiglie di ingredienti.

  • Prebiotici come alpha-glucan oligosaccharide e saccharide isomerate, che favoriscono la crescita di batteri benefici.
  • Probiotici, organismi inattivi come il lactobacillus ferment, che apportano benefici alla microflora.
  • Postbiotici, derivati dalla fermentazione dei probiotici, che supportano il benessere della pelle come come il bifida ferment lysate.

Questi componenti contribuiscono a rafforzare la barriera cutanea, migliorandone la resistenza agli agenti esterni.

Uso dei probiotici per la pelle

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CONSIGLI PER UNA SKINCARE MIRATA

Durante l’inverno è utile adottare comportamenti di bellezza che migliorano la condizione della pelle sensibile. Con tre semplici accorgimenti possiamo aiutare la nostra pelle e rafforzarla.

  1. Utilizzare prodotti emollienti ricchi di ceramidi, acidi grassi e oli naturali, per garantire idratazione e protezione.
  2. Preferire detergenti viso delicati, con texture lattescenti o oleose che non necessitano di dischetti per la rimozione, ma solo di acqua tiepida.
  3. Applicare una protezione solare alta anche in inverno, per prevenire i danni causati dai raggi UV. Ideali le creme solari minerali e le creme solari coreane.

Skincare routine per le pelli sensibili in inverno

SCELTA DEI PRODOTTI PER LA ROUTINE INVERNALE

Individuare i prodotti più adatti alla pelle sensibile può essere complesso. Per affrontare al meglio i disagi stagionali consigliamo di concludere la routine serale con qualche goccia di olio viso naturale, che contribuisce a mantenere il film idrolipidico. Chi usa gli oli essenziali nella skincare viso può provare un paio di gocce diluite in oli vettori di olio di camomilla romana o sandalo.

Per superare la stagione invernale senza mettere in sofferenza la pelle, suggeriamo anche questi prodotti testati dalle pelle sensibili del team Beautydea.

  • Struccante oleoso Ren Perfect Canvas, perfetto per le pelli delicate, ha una texture in gel a base di olio. Deterge da trucco, creme solari e inquinamento.
  • Siero oleoso Lapis di Herbivore, indicato per pelli grasse, miste e sensibili, nutre, idrata e sfiamma. Si può utilizzare anche sul contorno occhi.
  • Contorno occhi lenitivo e super idratante Madara SOS Eye Revive Hydra, adatto anche come maschera della delicata area occhi.
  • Crema viso giorno Algenist Alive dalla texture leggera, con prebiotici, probiotici e SPF 15 idrata e riequilibra la pelle.
  • Protezione viso Relief Sun Rice + Probiotics di Beauty of Joseon, una crema solare coreana con acqua di riso, niacinamide e probiotici.
  • Crema notte lenitiva e antiage Aurelia Skincare Cell Revitalise Night Moisturiser, ricca di probiotici ed estratti vegetali.
  • Olio di marula, prodotto top The Ordinary, un olio/siero nutriente e al contempo antiossidante, ricco di acidi oleico e linoleico.
  • Maschera illuminante Antipodes Flora con postbiotico che equilibra il microbioma e rafforza la barriera cutanea. Si utilizza 2 volte a settimana.

Prodotti skincare per prendersi cura della pelle sensibile in inverno

Speriamo che questa guida con i nostri consigli su come curare la pelle sensibile in inverno vi sia stata utile. Che tipo di pelle avete? Usate prodotti specifici in inverno?

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Simona Scibilia

Simona Scibilia

Caporedattrice area Beauty: autrice di articoli, guide e news dedicate a skincare e cosmesi. Content curator di Instagram Beautydea. Laureata in Scienze Politiche a indirizzo socio-economico, parla inglese, tedesco e portoghese. Ha master in ambito Digital e Communication e ha una lunga esperienza come giornalista web e caporedattrice. Coltiva le passioni per sport e wellness. Esperta di skincare, prova tutte le novità e ha un numero sterminato di sieri, creme e trattamenti per la cura della pelle.

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Commenti 6

  1. magicglamour says:
    2 mesi fa

    Consigli perfetti in questo periodo!

    Rispondi
  2. G. says:
    1 anno fa

    guida utilissima, grazie! anche io sto molto attenta agli ingredienti in inverno, mi segno i prodotti consigliati 👍🏻

    Rispondi
  3. solow says:
    1 anno fa

    Sempre più belli i vostri articoli;-) io ho la pelle sensibilissima quindi l’articolo capita ad hoc, tra i prodotti proposti ho provato solo il contorno occhi di Madara e lo consiglio perchè mi ci sono trovata benissimo, sono molto incuriosita dallo struccante oleoso di Ren e l’olio di The Ordinary.

    Rispondi
    • Simona Scibilia says:
      1 anno fa

      😘 Siamo contentissime che i nostri articoli ti piacciono e, soprattutto, ti siano utili. Struccante Ren è strepitoso per le pelli sensibili

      Rispondi
  4. HappyMarried says:
    1 anno fa

    Articolo interessante! Ci voleva proprio!!🤗

    Rispondi
  5. annagirl says:
    1 anno fa

    Ottimi consigli da seguire!

    Rispondi

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